Skip to content
SentraSehat adalah portal berita kesehatan Indonesia terbaru yang menyajikan informasi medis akurat, tips hidup sehat, nutrisi, gaya hidup, dan update kesehatan terkini setiap hari.

SentraSehat | Central Berita Kesehatan & Gaya Hidup Indonesia Terupdate

SentraSehat adalah portal berita kesehatan Indonesia terbaru yang menyajikan informasi medis akurat, tips hidup sehat, nutrisi, gaya hidup, dan update kesehatan terkini setiap hari.

  • Beranda
  • Berita Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Rumah Sakit
  • facebook.com
  • twitter.com
  • t.me
  • instagram.com
  • youtube.com
Subscribe
Portal Kesehatan
Mengapa Serat Larut dan Serat Tidak Larut Sama-Sama Penting? Ini Perbedaannya
Juli 14, 2026
Benarkah Kurang Tidur Bisa Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh? Ini Penjelasannya
Juli 11, 2026
Makanan Tinggi Antioksidan yang Baik Dikonsumsi untuk Melawan Radikal Bebas
Juli 9, 2026
Vitamin D Tidak Hanya dari Matahari, Ini Daftar Makanan yang Kaya Kandungannya
Juli 7, 2026
Manfaat Mengonsumsi Makanan Fermentasi untuk Sistem Imun dan Lambung
Juni 29, 2026
Bercak Putih yang Muncul di Lidah dan Sulit Hilang, Apakah Selalu Karena Infeksi?
Juni 26, 2026
Cara Mengatasi Mata Lelah dan Kering karena Penggunaan Gadget Berlebihan
Juni 24, 2026
Telapak Tangan Sering Berkeringat Tanpa Sebab, Apakah Berkaitan dengan Gangguan Saraf?
Juni 22, 2026
Kreatinin Meningkat Tanpa Gejala, Apa Dampaknya bagi Fungsi Ginjal?
Juni 19, 2026
Bangun Jam 5 Pagi Selama 30 Hari, Perubahan Apa yang Terjadi pada Produktivitas dan Kesehatan?
Juni 17, 2026
Bahaya Duduk Lebih dari 10 Jam Sehari yang Tidak Hanya Berdampak pada Punggung
Juni 13, 2026
Sering Merasa Pusing Saat Berdiri Mendadak, Apakah Tanda Tekanan Darah Rendah?
Juni 11, 2026
Duduk Terlalu Lama Setiap Hari? Ini Dampaknya bagi Kesehatan Tubuh
Juni 9, 2026
Demam Scarlet pada Anak: Gejala yang Perlu Diwaspadai dan Cara Pengobatannya
Juni 6, 2026
Jantung Berdebar Tanpa Sebab dan Sulit Tenang? Bisa Jadi Anxiety Disorder
Juni 4, 2026
Apakah Menelan Sperma Bisa Hamil? Ini Penjelasannya
Mei 20, 2026
Cara Menjaga Kesehatan Hidung untuk Mengurangi Risiko Sinusitis
Mei 19, 2026
Sinusitis Kambuh Saat Cuaca Dingin, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya
Mei 17, 2026
Bahaya Gula Berlebih terhadap Tubuh yang Jarang Disadari
Mei 16, 2026
Pola Makan Modern Jadi Pemicu Utama Gangguan Gula Darah
Mei 15, 2026
Pola Tidur Buruk Jadi Ancaman Kesehatan Baru di Era Modern
Mei 13, 2026
Lonjakan Gangguan Mental pada Generasi Muda, Apa Penyebabnya?
Mei 12, 2026
Fasilitas Kesehatan Semakin Canggih: Perubahan Besar di Dunia Rumah Sakit
Mei 11, 2026
Perubahan Sistem Rawat Jalan yang Membuat Pasien Lebih Hemat Waktu
Mei 9, 2026
Waspada Tren Penyakit Musiman: Ini Cara Melindungi Diri dan Keluarga
Mei 8, 2026
Perubahan Cuaca Ekstrem dan Dampaknya terhadap Kesehatan Masyarakat
Mei 7, 2026
Fakta Terbaru tentang Kesehatan Mental yang Masih Jarang Diketahui
Mei 6, 2026
Digital Detox: Cara Cerdas Lepas dari Ketergantungan Gadget
Mei 5, 2026
Hidup Simpel, Pikiran Tenang: Seni Menikmati Hal Kecil Setiap Hari
Mei 4, 2026
Wabah Campak 2026 Meningkat - Anak Jadi Kelompok Paling Rentan
Wabah Campak 2026 Meningkat – Anak Jadi Kelompok Paling Rentan
Mei 2, 2026
5 Rumah Sakit Terbaik di Jakarta
5 Rumah Sakit Terbaik Di Jakarta Layanan Ramah | Sentrasehatku
April 27, 2026
Berita kesehatan tentang gaya hidup sehat di era digital. Temukan tips menjaga kesehatan tubuh dan mental di tengah aktivitas online yang padat.
Gaya Hidup Sehat di Zaman Digital: Cara Tetap Seimbang di Era Serba Online
April 27, 2026
Berita kesehatan tentang katarak: kenali penyebab, gejala, dan cara penanganannya agar kesehatan mata tetap terjaga sejak dini.
Katarak: Penyebab, Gejala, dan Cara Penanganannya | Berita Kesehatan Terbaru
April 27, 2026
Posted inGaya Hidup

Mengapa Serat Larut dan Serat Tidak Larut Sama-Sama Penting? Ini Perbedaannya

Saat membahas pola makan sehat, serat hampir selalu menjadi salah satu nutrisi yang paling sering disarankan. Namun, tahukah Anda bahwa serat sebenarnya terdiri dari dua jenis utama, yaitu serat larut…
Continue Reading
Posted by temandental@gmail.com Juli 14, 2026
Posted inBerita Kesehatan

Benarkah Kurang Tidur Bisa Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh? Ini Penjelasannya

Banyak orang rela mengurangi waktu tidur demi menyelesaikan pekerjaan, belajar hingga larut malam, atau sekadar menikmati hiburan di ponsel. Padahal, tidur bukan hanya waktu untuk beristirahat, tetapi juga merupakan proses…
Continue Reading
Posted by temandental@gmail.com Juli 11, 2026
Posted inBerita Kesehatan

Makanan Tinggi Antioksidan yang Baik Dikonsumsi untuk Melawan Radikal Bebas

Pernah mendengar istilah antioksidan? Nutrisi ini sering dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari menjaga daya tahan tubuh hingga membantu memperlambat proses penuaan. Tak heran jika banyak orang mulai mencari…
Continue Reading
Posted by temandental@gmail.com Juli 9, 2026
Posted inBerita Kesehatan

Vitamin D Tidak Hanya dari Matahari, Ini Daftar Makanan yang Kaya Kandungannya

Vitamin D sering dijuluki sebagai sunshine vitamin karena tubuh dapat memproduksinya ketika kulit terpapar sinar matahari. Namun, tidak semua orang memiliki kesempatan untuk berjemur secara rutin. Pekerjaan di dalam ruangan,…
Continue Reading
Posted by temandental@gmail.com Juli 7, 2026
Posted inBerita Kesehatan

Manfaat Mengonsumsi Makanan Fermentasi untuk Sistem Imun dan Lambung

Dalam beberapa tahun terakhir, makanan fermentasi semakin populer karena dianggap memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mulai dari yogurt, kimchi, tempe, hingga kefir, berbagai jenis makanan hasil fermentasi kini mudah ditemukan…
Continue Reading
Posted by temandental@gmail.com Juni 29, 2026
Posted inBerita Kesehatan

Bercak Putih yang Muncul di Lidah dan Sulit Hilang, Apakah Selalu Karena Infeksi?

Lidah merupakan salah satu organ penting yang sering kali mencerminkan kondisi kesehatan tubuh. Perubahan warna, tekstur, atau munculnya bercak pada lidah dapat menjadi petunjuk adanya gangguan tertentu. Salah satu keluhan…
Continue Reading
Posted by temandental@gmail.com Juni 26, 2026
Bahaya Duduk Lebih dari 10 Jam Sehari yang Tidak Hanya Berdampak pada Punggung
Posted inGaya Hidup

Bahaya Duduk Lebih dari 10 Jam Sehari yang Tidak Hanya Berdampak pada Punggung

Di era digital seperti sekarang, banyak orang menghabiskan sebagian besar waktunya dalam posisi duduk. Mulai dari bekerja di depan komputer, menghadiri rapat daring, belajar, bermain gim, hingga menonton hiburan melalui…
Posted by temandental@gmail.com Juni 13, 2026
Sering Merasa Pusing Saat Berdiri Mendadak, Apakah Tanda Tekanan Darah Rendah?
Posted inBerita Kesehatan

Sering Merasa Pusing Saat Berdiri Mendadak, Apakah Tanda Tekanan Darah Rendah?

Pernahkah Anda bangun dari duduk atau berbaring lalu tiba-tiba merasa kepala ringan, pandangan sedikit gelap, atau tubuh seperti kehilangan keseimbangan selama beberapa detik? Kondisi ini cukup sering dialami banyak orang…
Posted by temandental@gmail.com Juni 11, 2026
Duduk Terlalu Lama Setiap Hari? Ini Dampaknya bagi Kesehatan Tubuh
Posted inGaya Hidup

Duduk Terlalu Lama Setiap Hari? Ini Dampaknya bagi Kesehatan Tubuh

Di era modern, duduk telah menjadi bagian besar dari rutinitas harian banyak orang. Mulai dari bekerja di depan komputer, belajar, mengemudi, menonton televisi, hingga menggunakan ponsel, sebagian besar aktivitas dilakukan…
Posted by temandental@gmail.com Juni 9, 2026
Demam Scarlet pada Anak: Gejala yang Perlu Diwaspadai dan Cara Pengobatannya
Posted inBerita Kesehatan

Demam Scarlet pada Anak: Gejala yang Perlu Diwaspadai dan Cara Pengobatannya

Ketika anak mengalami demam disertai ruam kemerahan pada kulit, banyak orang tua langsung mengira bahwa kondisi tersebut adalah campak atau alergi. Namun, ada penyakit lain yang juga dapat menyebabkan gejala…
Posted by temandental@gmail.com Juni 6, 2026
Jantung Berdebar Tanpa Sebab dan Sulit Tenang? Bisa Jadi Anxiety Disorder
Posted inGaya Hidup

Jantung Berdebar Tanpa Sebab dan Sulit Tenang? Bisa Jadi Anxiety Disorder

Pernahkah Anda merasakan jantung berdebar kencang, napas terasa lebih cepat, atau muncul rasa takut yang sulit dijelaskan meskipun tidak sedang menghadapi bahaya nyata? Banyak orang menganggap kondisi seperti ini hanya…
Posted by temandental@gmail.com Juni 4, 2026
Apakah Menelan Sperma Bisa Hamil? Ini Penjelasannya
Posted inBerita Kesehatan

Apakah Menelan Sperma Bisa Hamil? Ini Penjelasannya

Apakah Menelan Sperma Bisa Hamil? Ini Penjelasannya - Masalah seputar kehamilan dan kesehatan reproduksi masih sering menimbulkan banyak pertanyaan di masyarakat. Salah satu pertanyaan yang cukup sering muncul adalah: apakah…
Posted by temandental@gmail.com Mei 20, 2026
Cara Menjaga Kesehatan Hidung untuk Mengurangi Risiko Sinusitis
Posted inGaya Hidup

Cara Menjaga Kesehatan Hidung untuk Mengurangi Risiko Sinusitis

Cara Menjaga Kesehatan Hidung untuk Mengurangi Risiko Sinusitis - Hidung memiliki peran penting dalam sistem pernapasan manusia. Organ ini bukan hanya berfungsi untuk mencium bau, tetapi juga membantu menyaring udara, menjaga…
Posted by temandental@gmail.com Mei 19, 2026
Sinusitis Kambuh Saat Cuaca Dingin, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya
Posted inBerita Kesehatan

Sinusitis Kambuh Saat Cuaca Dingin, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya

Sinusitis Kambuh Saat Cuaca Dingin, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya - Cuaca dingin sering kali membawa berbagai keluhan kesehatan, salah satunya adalah sinusitis yang mudah kambuh. Banyak orang mengeluhkan hidung tersumbat,…
Posted by temandental@gmail.com Mei 17, 2026
Bahaya Gula Berlebih terhadap Tubuh yang Jarang Disadari
Posted inBerita Kesehatan

Bahaya Gula Berlebih terhadap Tubuh yang Jarang Disadari

Bahaya Gula Berlebih terhadap Tubuh yang Jarang Disadari - Gula menjadi bagian yang hampir tidak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Mulai dari teh manis di pagi hari, camilan ringan, hingga minuman kekinian…
Posted by temandental@gmail.com Mei 16, 2026
Pola Makan Modern Jadi Pemicu Utama Gangguan Gula Darah
Posted inBerita Kesehatan

Pola Makan Modern Jadi Pemicu Utama Gangguan Gula Darah

Pola Makan Modern Jadi Pemicu Utama Gangguan Gula Darah - Perubahan gaya hidup di era modern membawa banyak kemudahan, termasuk dalam urusan makanan. Kini, makanan cepat saji, minuman manis, dan camilan…
Posted by temandental@gmail.com Mei 15, 2026

Paginasi pos

Previous page 1 2 3 4 Next page

Partner Informasi Kesehatan

  • Healthnesia.com
  • MitraSehat.com
  • DokterSehatku.com
  • Sehatoria.com
  • RuangSehatku.com
  • GigiSehatku.com
  • SehatSimple.com
  • Primasehatku.com
  • SentraSehat.com
  • OptimaSehat.com
  • kamisehat.com
  • HiSehat.com
  • HeySehat.com
  • KepoDoc.com
  • IndoDoc.id
  • DokterSehatKu.id
  • DuniaKlinik.id
  • SehatNasional.id
  • Panggildoc.id
  • perawatku.com
  • klinik gigi terpercaya

Recent Posts

  • Mengapa Serat Larut dan Serat Tidak Larut Sama-Sama Penting? Ini Perbedaannya
  • Benarkah Kurang Tidur Bisa Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh? Ini Penjelasannya
  • Makanan Tinggi Antioksidan yang Baik Dikonsumsi untuk Melawan Radikal Bebas
  • Vitamin D Tidak Hanya dari Matahari, Ini Daftar Makanan yang Kaya Kandungannya
  • Manfaat Mengonsumsi Makanan Fermentasi untuk Sistem Imun dan Lambung

Archives

  • Juli 2026
  • Juni 2026
  • Mei 2026
  • April 2026

Categories

  • Berita Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Rumah Sakit
Berita Kesehatan Terbaru
Posted inGaya Hidup

Mengapa Serat Larut dan Serat Tidak Larut Sama-Sama Penting? Ini Perbedaannya

Posted by temandental@gmail.com Juli 14, 2026
Posted inBerita Kesehatan

Benarkah Kurang Tidur Bisa Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh? Ini Penjelasannya

Posted by temandental@gmail.com Juli 11, 2026
Posted inBerita Kesehatan

Makanan Tinggi Antioksidan yang Baik Dikonsumsi untuk Melawan Radikal Bebas

Posted by temandental@gmail.com Juli 9, 2026
Posted inBerita Kesehatan

Vitamin D Tidak Hanya dari Matahari, Ini Daftar Makanan yang Kaya Kandungannya

Posted by temandental@gmail.com Juli 7, 2026
Copyright 2026 — SentraSehat | Central Berita Kesehatan & Gaya Hidup Indonesia Terupdate By Teman Dental - All rights reserved.
Scroll to Top