Skip to content
SentraSehat adalah portal berita kesehatan Indonesia terbaru yang menyajikan informasi medis akurat, tips hidup sehat, nutrisi, gaya hidup, dan update kesehatan terkini setiap hari. SentraSehat | Central Berita Kesehatan & Gaya Hidup Indonesia Terupdate

SentraSehat adalah portal berita kesehatan Indonesia terbaru yang menyajikan informasi medis akurat, tips hidup sehat, nutrisi, gaya hidup, dan update kesehatan terkini setiap hari.

  • Beranda
  • Berita Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Rumah Sakit
  • facebook.com
  • twitter.com
  • t.me
  • instagram.com
  • youtube.com
Subscribe

lifestyle

Home » lifestyle
Mengapa Serat Larut dan Serat Tidak Larut Sama-Sama Penting? Ini Perbedaannya
Posted inGaya Hidup

Mengapa Serat Larut dan Serat Tidak Larut Sama-Sama Penting? Ini Perbedaannya

Saat membahas pola makan sehat, serat hampir selalu menjadi salah satu nutrisi yang paling sering disarankan. Namun, tahukah Anda bahwa serat sebenarnya terdiri dari dua jenis utama, yaitu serat larut…
Posted by temandental@gmail.com Juli 14, 2026
Makanan Tinggi Antioksidan yang Baik Dikonsumsi untuk Melawan Radikal Bebas
Posted inBerita Kesehatan

Makanan Tinggi Antioksidan yang Baik Dikonsumsi untuk Melawan Radikal Bebas

Pernah mendengar istilah antioksidan? Nutrisi ini sering dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari menjaga daya tahan tubuh hingga membantu memperlambat proses penuaan. Tak heran jika banyak orang mulai mencari…
Posted by temandental@gmail.com Juli 9, 2026
Vitamin D Tidak Hanya dari Matahari, Ini Daftar Makanan yang Kaya Kandungannya
Posted inBerita Kesehatan

Vitamin D Tidak Hanya dari Matahari, Ini Daftar Makanan yang Kaya Kandungannya

Vitamin D sering dijuluki sebagai sunshine vitamin karena tubuh dapat memproduksinya ketika kulit terpapar sinar matahari. Namun, tidak semua orang memiliki kesempatan untuk berjemur secara rutin. Pekerjaan di dalam ruangan,…
Posted by temandental@gmail.com Juli 7, 2026
Telapak Tangan Sering Berkeringat Tanpa Sebab, Apakah Berkaitan dengan Gangguan Saraf?
Posted inBerita Kesehatan

Telapak Tangan Sering Berkeringat Tanpa Sebab, Apakah Berkaitan dengan Gangguan Saraf?

Berkeringat adalah proses alami yang membantu tubuh mengatur suhu. Saat cuaca panas, berolahraga, atau mengalami stres, tubuh akan memproduksi keringat untuk mendinginkan diri. Namun, bagaimana jika telapak tangan sering berkeringat…
Posted by temandental@gmail.com Juni 22, 2026
Bangun Jam 5 Pagi Selama 30 Hari, Perubahan Apa yang Terjadi pada Produktivitas dan Kesehatan?
Posted inGaya Hidup

Bangun Jam 5 Pagi Selama 30 Hari, Perubahan Apa yang Terjadi pada Produktivitas dan Kesehatan?

Bangun pagi sering dikaitkan dengan kebiasaan orang-orang sukses. Banyak tokoh dunia, pengusaha, atlet, hingga profesional produktif mengaku memulai harinya sejak pukul 5 pagi. Namun, benarkah kebiasaan ini dapat memberikan dampak…
Posted by temandental@gmail.com Juni 17, 2026
Bahaya Duduk Lebih dari 10 Jam Sehari yang Tidak Hanya Berdampak pada Punggung
Posted inGaya Hidup

Bahaya Duduk Lebih dari 10 Jam Sehari yang Tidak Hanya Berdampak pada Punggung

Di era digital seperti sekarang, banyak orang menghabiskan sebagian besar waktunya dalam posisi duduk. Mulai dari bekerja di depan komputer, menghadiri rapat daring, belajar, bermain gim, hingga menonton hiburan melalui…
Posted by temandental@gmail.com Juni 13, 2026
Sering Merasa Pusing Saat Berdiri Mendadak, Apakah Tanda Tekanan Darah Rendah?
Posted inBerita Kesehatan

Sering Merasa Pusing Saat Berdiri Mendadak, Apakah Tanda Tekanan Darah Rendah?

Pernahkah Anda bangun dari duduk atau berbaring lalu tiba-tiba merasa kepala ringan, pandangan sedikit gelap, atau tubuh seperti kehilangan keseimbangan selama beberapa detik? Kondisi ini cukup sering dialami banyak orang…
Posted by temandental@gmail.com Juni 11, 2026
Duduk Terlalu Lama Setiap Hari? Ini Dampaknya bagi Kesehatan Tubuh
Posted inGaya Hidup

Duduk Terlalu Lama Setiap Hari? Ini Dampaknya bagi Kesehatan Tubuh

Di era modern, duduk telah menjadi bagian besar dari rutinitas harian banyak orang. Mulai dari bekerja di depan komputer, belajar, mengemudi, menonton televisi, hingga menggunakan ponsel, sebagian besar aktivitas dilakukan…
Posted by temandental@gmail.com Juni 9, 2026
Jantung Berdebar Tanpa Sebab dan Sulit Tenang? Bisa Jadi Anxiety Disorder
Posted inGaya Hidup

Jantung Berdebar Tanpa Sebab dan Sulit Tenang? Bisa Jadi Anxiety Disorder

Pernahkah Anda merasakan jantung berdebar kencang, napas terasa lebih cepat, atau muncul rasa takut yang sulit dijelaskan meskipun tidak sedang menghadapi bahaya nyata? Banyak orang menganggap kondisi seperti ini hanya…
Posted by temandental@gmail.com Juni 4, 2026
Sinusitis Kambuh Saat Cuaca Dingin, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya
Posted inBerita Kesehatan

Sinusitis Kambuh Saat Cuaca Dingin, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya

Sinusitis Kambuh Saat Cuaca Dingin, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya - Cuaca dingin sering kali membawa berbagai keluhan kesehatan, salah satunya adalah sinusitis yang mudah kambuh. Banyak orang mengeluhkan hidung tersumbat,…
Posted by temandental@gmail.com Mei 17, 2026

Paginasi pos

1 2 Next page

Partner Informasi Kesehatan

  • Healthnesia.com
  • MitraSehat.com
  • DokterSehatku.com
  • Sehatoria.com
  • RuangSehatku.com
  • GigiSehatku.com
  • SehatSimple.com
  • Primasehatku.com
  • SentraSehat.com
  • OptimaSehat.com
  • kamisehat.com
  • HiSehat.com
  • HeySehat.com
  • KepoDoc.com
  • IndoDoc.id
  • DokterSehatKu.id
  • DuniaKlinik.id
  • SehatNasional.id
  • Panggildoc.id
  • perawatku.com
  • klinik gigi terpercaya

Recent Posts

  • Mengapa Serat Larut dan Serat Tidak Larut Sama-Sama Penting? Ini Perbedaannya
  • Benarkah Kurang Tidur Bisa Menurunkan Sistem Kekebalan Tubuh? Ini Penjelasannya
  • Makanan Tinggi Antioksidan yang Baik Dikonsumsi untuk Melawan Radikal Bebas
  • Vitamin D Tidak Hanya dari Matahari, Ini Daftar Makanan yang Kaya Kandungannya
  • Manfaat Mengonsumsi Makanan Fermentasi untuk Sistem Imun dan Lambung

Archives

  • Juli 2026
  • Juni 2026
  • Mei 2026
  • April 2026

Categories

  • Berita Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Rumah Sakit
Copyright 2026 — SentraSehat | Central Berita Kesehatan & Gaya Hidup Indonesia Terupdate By Teman Dental - All rights reserved.
Scroll to Top